Bagaimana cara kerja binaural beats dalam aplikasi Noice
Aplikasi Noice menggunakan binaural beats dengan cara memutar dua nada murni pada frekuensi yang sedikit berbeda ke masing-masing telinga melalui headphone stereo. Otak kemudian memproses perbedaan frekuensi ini dan menghasilkan persepsi suara ketiga-yaitu binaural beat-yang sebenarnya adalah ilusi pendengaran di dalam kepala pendengar1.
Misalnya, jika telinga kanan mendengar nada 240 Hz dan telinga kiri mendengar nada 210 Hz, maka otak akan menciptakan bunyi binaural beat dengan frekuensi selisih 30 Hz. Frekuensi binaural beat ini dapat disesuaikan untuk mencapai efek tertentu pada fungsi otak dan kondisi mental pengguna13.
Cara kerja binaural beats dalam aplikasi Noice:
- Stimulasi gelombang otak: Binaural beats memengaruhi aktivitas gelombang otak dengan menginduksi frekuensi tertentu, seperti:
- Efek personal dan ilmiah: Efek binaural beats bersifat personal, namun penelitian menunjukkan manfaat seperti peningkatan mood, fokus, pengurangan stres, dan kecemasan13.
- Penggunaan headphone stereo: Karena binaural beats membutuhkan dua frekuensi berbeda yang diperdengarkan secara terpisah ke masing-masing telinga, penggunaan headphone stereo adalah wajib untuk menghasilkan efek yang optimal15.
- Sinkronisasi otak kiri dan kanan: Binaural beats mampu menstimulasi kedua sisi otak secara bersamaan, membantu mensinkronkan aktivitas otak untuk meningkatkan fungsi kognitif dan keseimbangan mental56.
Kesimpulan
Dalam aplikasi Noice, binaural beats bekerja dengan memutar dua frekuensi berbeda ke telinga kiri dan kanan yang kemudian diproses otak menjadi frekuensi ketiga (binaural beat). Frekuensi ini memengaruhi gelombang otak sesuai pola yang diinginkan untuk membantu relaksasi, fokus, tidur, atau peningkatan kreativitas, sehingga membantu pengguna mengelola stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki kualitas tidur. Fastplay365